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禁煙プロジェクト

表1.Fagerstromのニコチン依存度簡易テスト(文献1より引用)

起床後最初のタバコはいつ頃吸いますか?

  • 5分未満・・・3点
  • 5~30分・・・2点
  • 31~60分・・・1点

一日に何本タバコを吸いますか?

  • 31本以上・・・3点
  • 21~30本・・・2点
  • 11~20本・・・1点

合計点:
5~6点=高度依存
3~4点=中等度依存
0~2点=軽度依存


文献1:Mallin R: Smoking cessation: Integration of behavioral and drug therapies. Am Fam Physician 65: 1107, 2002



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